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预防前列腺炎该怎么做?成都男科医院专家指出：前列腺炎是比较常见的男性疾病，该病的发生给男性的健康带来很大的威胁，所以要做好预防工作，积极治疗，防止结合，才能更好的面对前列腺炎。下面介绍一下前列腺炎的预防方法。
预防前列腺炎该怎么做?预防前列腺炎的六大方法：
1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
4.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1,2次，同样可以收到良好效果。
5.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
6.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
成都泌尿外科哪家好？温馨提示：通过上述介绍，相信大家已经了解了预防前列腺炎该怎么做。这是前列腺炎预防的最有效的措施，患者朋友要重视疾病，一旦发现患了前列腺炎，一定要及早到正规男科医院进行治疗!成都男科医院哪家好？成都曙光男科医院为您保驾护航！
