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早泄一直困扰着男性朋友的身心健康，甚至也会影响到一个家庭的和睦，因此，早泄怎么控制是广大男性患者最为关注的事。下面曙光男科专家为您重点介绍下控制早泄的几个方法：
1、减少性的冲动、性敏感性
主要是指男女双方在进行性生活之前，那应该保持精神状态的良好，要避免过于紧张，另外应用阴茎套进行性交，这也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。
2、间歇刺激法
这种属于一种行为的疗法，主要是由夫妻双方配合，以女方为主结束。目的是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。
3、早泄的心理调节方法
注意心理的调节也很重要，很多男性同胞出现早泄大部分是由于心理的因素导致的，因此在对于早泄的治疗上，心理的调节这是不可少的，所以早泄的调理，首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。
4、早泄的饮食调理方法
针对早泄的治疗，另外还可以通过食疗来调理，那早泄的患者，一般在饮食上可以选择多吃一些壮阳固精的食物。
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专家提醒：由于早泄的病因复杂，因此，除了除了临床上应该积极的接受相关治疗外，心理调节、饮食调节、性爱小方法也是应该多加的注意的，当然对于早泄的治疗，还是应该去正规男科医院做详细检查，明确病因对症治疗才有效果。成都曙光医院自成立起便立足高远，致力于生殖健康研究与临床治疗，以"解除疑难顽症，还原男性健康"为目标。
