男性朋友不要小瞧自己的疲软，这很可能是阳痿在悄悄降临，医生介绍，阳痿一直是众多男人的心头大患，平时一定要注意生活中的细节，以免患上阳痿，下面让专业的男科医生为大家进行讲解，阳痿的调理方法有哪些?希望医生的讲解对阳痿患者有所帮助。
阳痿通过以下这些调理方法：
1.首先患上阳痿要冷静的面对，不要因此就担心、忧虑，这对疾病恢复十分不利，先放松与调理焦虑心理状态，缓和与消除焦虑不安的情绪，做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心理状态反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。
2.积极的参加一些体育锻炼，适当的进行一些户外运动、体育锻炼，这对病情是会有帮助的 ，一直日常运动，可调整焦虑的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。
3.另外自我进行阳痿的治疗，可以用清晨阴茎自然勃起的特点来进行治疗，在清晨过性生活则容易成功，性交前饮少量酒，解除心理抑制，加强大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须关注只能饮少量白酒。
温馨提醒：在漫长的阳痿治疗过程中，阳痿患者会花很长的时间、精力，为了帮助阳痿患者脱离苦海，成都曙光医院男科在多方面守护患者，开通便捷通道，让阳痿患者获得满意的治疗体验，从而不用再让阳痿患者忧心.
